Футбол для детей 6 лет: что уже умеет шестилетка, чего ждать от секции и как совместить со школой
Коротко: футбол для детей 6 лет — это уже настоящие футбольные задания и мини-игры с правилами, а не только беготня за мячом. Шестилетка слушает объяснение, ведёт мяч, понимает счёт и команду. Ищите секцию с группой по возрасту и игровыми тренировками, а две тренировки в неделю спокойно совмещаются с подготовкой к школе.
Шесть лет — странный возраст для родителя. Ребёнок ещё в саду, но разговоры дома уже про школу: прописи, подготовительные курсы, «а читать он умеет?». И тут же вопрос про футбол: не поздно ли, не рано ли всерьёз, а не помешает ли учёбе. Расскажу, как я вижу шестилетку на поле и чего от футбола в этом возрасте честно ждать.
Чем шестилетка отличается от пятилетки и семилетки
Разница в один год у дошкольников огромная, и на поле её видно сразу. Пятилетка только начинает играть вместе с другими: ему интересно, кто в какой команде, но мяч он чаще всего хочет себе и бежит за ним вместе со всеми. Подробно про этот возраст я писал в статье «Футбол для детей 5 лет». Семилетка уже стоит на пороге школьного футбола: держит правила игры, может обсуждать с партнёром, кто куда бежит, и всё больше хочет именно выигрывать.
Шестилетка находится ровно посередине, и это видно в каждой мелочи. Он уже выслушивает объяснение до конца и запоминает правило игры с первого-второго раза. Он знает, какие ворота «наши», и помнит счёт, иногда лучше тренера. Но в азарте он всё ещё забывает про партнёров, бежит туда, где мяч, и расстраивается от проигрыша сильнее, чем от падения. Это не недостаток характера, а нормальная стадия.
| 5 лет | 6 лет | 7 лет | |
|---|---|---|---|
| Внимание | Короткое задание после показа | Объяснение из пары фраз и правило игры | Задание с условием и вариантами |
| Мяч | Учится держать мяч рядом | Ведёт с поворотами, бьёт в цель | Пробует обыгрывать и отдавать пас |
| Игра | Все бегут к мячу | Понимает команду и счёт, но всё ещё тянется к мячу | Начинает видеть партнёра и свободное место |
| Эмоции | Проигрыш может вызвать слёзы | Сильно переживает счёт, хочет победить | Учится переживать проигрыш спокойнее |
Таблица — не норматив, а ориентир. Бывают шестилетки, которые играют «как семилетки», и семилеток, которым удобнее с ребятами помладше. Сравнивайте ребёнка с ним самим полгода назад, а не с соседом по группе.
Что ребёнок 6 лет уже может в футболе
Главное, что меняется к шести годам, — ребёнок начинает понимать, зачем он делает упражнение. Пятилетнему достаточно, что «бежим до фишки». Шестилетнему уже интересно, что это пригодится в игре: если остановить мяч подошвой, его не заберут. Поэтому с шестилетками можно давать задания с маленькой целью и короткими правилами, и они правда работают.
С мячом в этом возрасте обычно получается вот что. Ребёнок ведёт мяч не только по прямой, но и с поворотами, обходит фишки, останавливает мяч по сигналу. Удар становится прицельнее: он уже выбирает угол ворот, а не просто бьёт «куда-нибудь вперёд». Многие начинают пробовать слабую ногу, если тренер об этом просит, хотя охотно делают это далеко не все.
Меняется и игра. Шестилетки уже держат мини-игру три на три или четыре на четыре с понятными правилами: аут, гол, начало с центра. Они начинают замечать партнёра, хотя пас пока чаще случайность, чем решение. Зато появляется то, что я люблю в этом возрасте больше всего: дети сами следят за правилами и спорят, был ли гол. Значит, игра для них стала настоящей.
И наконец, самостоятельность. Шестилетний ребёнок может сам переодеться, завязать или застегнуть обувь, налить себе воды и вернуться в строй. Это кажется мелочью, но именно из таких мелочей складывается спокойная тренировка без мам у бровки.
Чего от шестилетки пока не требовать
Самая частая ошибка родителей шестилеток — ждать от ребёнка «взрослого» футбола, потому что он уже большой и через год пойдёт в школу. На поле он всё ещё дошкольник, и некоторые вещи придут только со временем.
Игру по позициям. Шестилетке можно объяснить, что он защитник, и он даже постоит сзади, пока мяч далеко. Но как только мяч рядом, он побежит за ним. Умение держать место на поле складывается постепенно, через годы игры, а не через объяснения на одной тренировке.
Пас вместо удара. Ребёнок отдаёт мяч, когда видит, что так проще забить. Пока этого опыта мало, он будет вести сам до последнего. Ругать за «жадность» бессмысленно: пусть пробует, ошибается и замечает сам.
Спокойного отношения к счёту. Шестилетка очень хочет выигрывать и плохо переносит проигрыш. Слёзы после игры — нормальная реакция, а не повод уводить его из футбола. Задача взрослых — не раздувать драму и не утешать словами «ты всё равно лучший».
Одинаковых результатов каждую неделю. Сегодня у ребёнка всё получается, через неделю он рассеянный и ничего не хочет. Он вырос, не выспался, в саду была ссора. Прогресс в этом возрасте видно по месяцам, а не по отдельным тренировкам.
Чего ждать от футбольной секции в 6 лет
Хорошая секция для шестилеток выглядит не как маленькая взрослая команда, а как игровая тренировка, в которой много мяча. Как устроено само занятие, по частям, я разбирал в статье «Тренировка по футболу для детей 5–6 лет». Здесь скажу о том, на что смотреть родителю именно шестилетки.
Во-первых, группа по возрасту. Шестилетке скучно с трёхлетками, которые только учатся слушать тренера, и тяжело с ребятами намного старше. Подходит группа, где он среди ровесников и детей на год младше или старше. В «Ягуаре», например, две группы: 3–5 и 5–7 лет, и шестилетка занимается в старшей.
Во-вторых, у каждого свой мяч и мало очередей. Если дети половину часа стоят в колонне и ждут удара, шестилетка начнёт толкаться и отвлекаться, и это будет вина не ребёнка. Небольшая группа здесь сильно помогает: тренер успевает подойти к каждому.
В-третьих, игра в каждой тренировке. Для шестилеток мини-игра — главная награда занятия. Если игры нет неделями, а вместо неё «работаем над техникой», интерес быстро гаснет.
И наконец, тренер, который не кричит и хвалит за конкретное: «здорово остановил подошвой», а не дежурное «молодцы». В шесть лет ребёнок уже отличает настоящую похвалу от дежурной, и для него это много значит.
Чего ждать за первые месяцы? Не голов и финтов, а уверенности. Ребёнок перестаёт бояться мяча и других детей, быстрее включается в задания, начинает рассказывать дома, что было на поле. Это и есть результат на старте.
Как совместить футбол с подготовкой к школе
В шесть лет у многих семей начинается гонка: подготовительные курсы, логопед, английский, развивающие занятия. Футбол в этот список легко попадает как «ещё одна обязанность» или, наоборот, вылетает первым как «несерьёзное». Я бы не делал ни того, ни другого.
Сначала о сроках. По закону «Об образовании в Российской Федерации» (статья 67) в первый класс идут по достижении шести лет и шести месяцев, но не позже восьми лет. То есть шестилетка обычно ещё год-полтора до школы, и спешить «закрыть» футбол ради учёбы незачем.
Теперь о движении. Всемирная организация здравоохранения рекомендует детям от 5 лет в среднем не меньше 60 минут в день умеренной или высокой физической активности. Часовая тренировка закрывает эту норму в тот день, когда она есть, а в остальные дни её добирают прогулки и игры во дворе. Для ребёнка, у которого всё больше занятий за столом, это важный противовес.
Как совместить на практике. Две тренировки в неделю — разумный ритм для шестилетки: навык не забывается, а неделя не превращается в расписание без пауз. Не ставьте футбол и подготовительные курсы впритык в один вечер, если ребёнок после сада уже уставший. Между садом и тренировкой нужен перекус и немного времени просто побыть. И следите за сном: недосып шестилетка покажет и на поле, и за прописями.
Футбол здесь скорее помогает, чем мешает. На тренировке ребёнок час подряд слушает взрослого, выполняет задание по правилам, ждёт своей очереди, переживает неудачу и пробует снова. Ровно эти навыки пригодятся ему в первом классе. Только не превращайте это в аргумент «иди на футбол, чтобы лучше учиться»: шестилетка ходит на тренировку, потому что ему там весело, и это правильно.
Как понять, что ребёнку нравится футбол
Шестилетку уже можно спросить, нравится ли ему футбол, и он ответит. Но ответ «да» или «нет» после одной тренировки мало что значит. Он может говорить «не хочу», потому что устал или поссорился с другом в саду, и «хочу», потому что после футбола обещали мороженое. Поэтому я советую смотреть не на слова, а на поведение вне тренировки.
Хорошие признаки такие. Ребёнок помнит, в какие дни футбол, и напоминает сам. После занятия рассказывает подробности: кто забил, в какую игру играли, что сказал тренер. Дома или во дворе сам берёт мяч и пробует то, что делали на тренировке. Расстраивается, если занятие отменили. Если вы видите хотя бы часть этого через месяц-два, интерес настоящий.
Тревожные признаки тоже бывают. Каждый раз перед тренировкой жалуется на живот или усталость, на поле держится в стороне и не включается в игры, после занятия молчит и не хочет вспоминать, что было. Тогда не спешите ни заставлять, ни бросать. Поговорите с тренером: иногда причина в мелочи, вроде неудобного времени, обиды на кого-то из детей или слишком сильной группы. Если интерес пропал совсем, сделайте паузу на месяц-два. Футбол никуда не денется.
И ещё один момент. Шестилетке нравится не «футбол вообще», а конкретная тренировка: тренер, ребята, игры. Поэтому, если в одной секции не сложилось, это ещё не значит, что футбол не для него.
Если начинаете в 6 лет с нуля
Шесть лет — хорошее время для старта. Ребёнок уже умеет слушать и быстро схватывает простые задания, поэтому даже если он раньше нигде не занимался, догонять группу обычно не так тяжело, как кажется родителям. Неуклюжесть или стеснительность — не противопоказания: именно таким детям игра в небольшой группе часто нравится больше всего.
Начните с пробного занятия. Как к нему подготовиться и на что смотреть, я подробно разобрал в статье «Пробное занятие по футболу». Коротко: возьмите удобную одежду, кроссовки или бутсы для искусственного газона и воду, накануне спокойно расскажите ребёнку, что будет, а на самом занятии не подсказывайте с трибуны. Шестилетка, который слышит маму, смотрит на маму, а не на тренера.
В «Ягуаре» первое занятие бесплатное. Ребёнок занимается вместе с группой своего возраста 60 минут, тренер знакомится с ним, смотрит на его координацию и после занятия рассказывает родителям, какая группа подойдёт лучше. Мячи и инвентарь даёт школа.
Приходите на бесплатное пробное
Шестилетки в «Ягуаре» занимаются в группе 5–7 лет: по вторникам и четвергам в 17:00, тренировка длится 60 минут, в группе до 10 детей. Манеж «Обводный», наб. Обводного канала, 74Ф. Первое занятие бесплатное.
Записаться на бесплатное занятиеЧастые вопросы
Ребёнку 6 лет, и он нигде не занимался. Не поздно начинать футбол?
Нет. В шесть лет ребёнок быстро схватывает простые футбольные задания и легко входит в группу сверстников. Те, кто занимается с трёх-четырёх лет, поначалу будут увереннее с мячом, но эта разница в дошкольном возрасте не решающая. Важнее регулярность и интерес самого ребёнка.
Не будет ли футбол мешать подготовке к школе?
Две тренировки по часу в неделю обычно хорошо уживаются с подготовкой к школе. Мешает не футбол, а перегруженная неделя без свободного времени. Поставьте занятия так, чтобы между садом, курсами и тренировкой оставалось время поесть и отдохнуть, и следите за сном.
В какую группу идти в 6 лет?
В секциях, где группы делят по возрасту, шестилетка обычно попадает в старшую дошкольную группу. В «Ягуаре» это группа 5–7 лет: вторник и четверг в 17:00. На бесплатном пробном тренер посмотрит на ребёнка и подскажет, какая группа подойдёт лучше.
Сын плачет, когда проигрывает. Может, ему рано в команду?
Слёзы после проигрыша в шесть лет — обычное дело: ребёнок уже понимает счёт, но ещё не умеет справляться с досадой. Это не повод бросать футбол. Помогают короткие игры, после которых сразу начинается новая, и спокойная реакция взрослых: без утешений «ты лучший» и без упрёков.
Как понять, что ребёнку правда нравится футбол, а не просто нравится бегать?
Смотрите не на то, как он играет, а на то, что происходит вне тренировки. Ждёт ли дня занятия, сам вспоминает про мяч, рассказывает, что было на поле, играет в футбол во дворе без подсказки. Если это есть хотя бы через месяц-два, интерес настоящий.
