Пробное занятие по футболу для ребёнка 3–7 лет: как подготовиться и на что смотреть родителю
Коротко: на пробное занятие по футболу ребёнку 3–7 лет хватит удобной одежды, кроссовок и бутылки воды. Накануне спокойно расскажите, что будет, приходите чуть заранее, а во время тренировки не подсказывайте с бровки. Оценивайте не голы, а другое: вышел ли ребёнок довольным и объяснил ли тренер после занятия, что он увидел.
Первая тренировка волнует родителя едва ли не сильнее, чем ребёнка. Вдруг испугается, вдруг расплачется, вдруг все дети уже умеют, а он нет. Расскажу, как я вижу пробное занятие с другой стороны поля и что помогает малышу его пережить, а вам — понять, ваша это школа или нет.
Зачем вообще нужно пробное занятие
Пробное занятие часто воспринимают как экзамен для ребёнка: возьмут или не возьмут. В 3–7 лет это не так. Никакого отбора в этом возрасте нет и быть не должно: ребёнок не обязан уметь бить по мячу, слушаться с первого раза или знать правила. Пробное — это знакомство, и проверяют на нём скорее школу, чем малыша.
У каждого участника своя задача. Ребёнку нужно понять, весело ли ему здесь: нравится ли тренер, другие дети, сам зал. Тренеру нужно познакомиться, посмотреть, как ребёнок двигается и как держится в группе, и подсказать, в какой группе ему будет комфортнее. А вам нужно увидеть всё своими глазами: как устроено занятие, как тренер разговаривает с детьми, удобно ли добираться.
Поэтому не стоит ждать от первой тренировки результата. Хороший итог пробного — это не «забил три гола», а «хочу ещё».
Как подготовить ребёнка заранее
Начните за день-два с простого рассказа. Дети этого возраста спокойнее идут туда, где примерно представляют, что их ждёт. Скажите своими словами: «Мы пойдём на футбол. Там будет тренер, другие ребята и много мячей. Вы будете бегать, играть и забивать в ворота. Я буду рядом и подожду тебя». Если есть возможность, покажите фотографии школы или площадки.
Не обещайте того, чего не знаете. Фразы «там тебе точно понравится» или «там будут твои друзья» работают против вас, если на месте окажется по-другому. Честнее и надёжнее звучит: «Давай попробуем и посмотрим, понравится ли тебе». Так ребёнок идёт не сдавать экзамен, а пробовать.
И не накручивайте ожиданиями. «Станешь как Месси», «покажи им всем» — это давление, даже если сказано с любовью. Для трёхлетки футбол — это игра, и пусть он остаётся игрой.
Подумайте о режиме дня. Если ребёнок ещё спит днём, постарайтесь, чтобы тренировка не пришлась на время сразу после пробуждения или когда он уже клюёт носом. Лучше лёгкий перекус заранее, чем плотный обед прямо перед выходом. Перед тренировкой обязательно сходите в туалет: для малышей это частая причина уйти с поля в середине игры.
Если вашему ребёнку три года, загляните в статью «Футбол для детей 3 лет»: там подробнее о том, чего ждать от самых маленьких и как понять, что ребёнок готов к группе.
Что взять с собой на пробное занятие
Покупать форму и дорогую экипировку до пробного не нужно. Сначала поймите, понравится ли ребёнку, а потом уже тратьтесь. На первую тренировку достаточно того, что уже есть дома.
| Что | Зачем и на что обратить внимание |
|---|---|
| Удобная спортивная одежда | Футболка, шорты или спортивные штаны, в которых легко бегать и приседать. Без молний и пряжек, которые могут поцарапать |
| Кроссовки или бутсы для искусственного газона | Обувь должна сидеть плотно и не слетать. Бутсы с крупными шипами для натурального поля на искусственном газоне не подходят |
| Бутылка воды | Удобная, с которой ребёнок справится сам. Подпишите её: на скамейке бутылки быстро перемешиваются |
| Сменная одежда | Футболка на выход: после часа беготни ребёнок мокрый, а на улице может быть прохладно |
| Резинка для волос | Длинные волосы лучше собрать, чтобы не лезли в глаза. Серьги, браслеты и часы оставьте дома |
Мяч с собой нести обычно не нужно: во многих школах инвентарь дают на месте. Уточните это при записи. Если решите покупать обувь, перед походом в магазин прочитайте разбор как выбрать детские бутсы: там о подошвах, размере и типичных ошибках родителей.
Что происходит на занятии
Тренировка для дошкольников мало похожа на взрослый футбол. Никаких длинных объяснений у доски и забегов кругами по полю. Обычно занятие строится из нескольких коротких частей, которые быстро сменяют друг друга, потому что внимание малыша держится на одном задании недолго.
Начинается всё с разминки в игровой форме: побегать, попрыгать, остановиться по сигналу, повторить движение за тренером. Потом идут задания с мячом: вести его ногой, остановить, попасть в маленькие ворота. Для младших это часто превращается в сюжетные игры, где мяч становится то «колобком», то «яблоком», которое нужно донести до корзины. В конце нередко бывает короткая игра с воротами, где каждый может забить.
Для родителя важно понимать: у детей 3–4 лет игра выглядит хаотично. Все бегут за одним мячом, кто-то садится на газон, кто-то вдруг уходит к маме. Это нормальная картина для возраста, а не признак того, что занятие провалилось. К 5–6 годам дети уже держат простые правила и играют чуть организованнее. О том, как устроена тренировка у старших дошкольников, я подробно писал в статье «Тренировка по футболу для детей 5–6 лет».
Как вести себя родителю на пробном
Самое полезное, что вы можете сделать, — стать незаметным. Ребёнок, который слышит голос мамы, смотрит на маму, а не на тренера. Каждое «давай, беги!», «бей!» и «ну что ты стоишь» с бровки отвлекает его и сбивает тренера. Особенно если тренер в этот момент объясняет задание.
Если ребёнку важно видеть вас, сядьте там, где он может вас найти глазами, но не стойте у самого края поля. Помашите, улыбнитесь, когда он посмотрит, и всё. Снимать на телефон можно, но не превращайте тренировку в фотосессию: ребёнок это чувствует и начинает играть на камеру.
Не вмешивайтесь в мелкие конфликты. Если кто-то отобрал мяч или толкнул, тренер разберётся. Выбегать на поле стоит, только если ребёнок ушибся и тренер сам вас позвал или если малыш плачет и не успокаивается, но об этом ниже.
И не сравнивайте. На пробном всегда найдётся мальчик, который ведёт мяч лучше, и девочка, которая бегает быстрее. Дети, которые ходят в группу давно, просто привыкли. Пройдёт немного времени, и ваш ребёнок будет так же уверенно чувствовать себя на поле.
Если ребёнок стесняется или плачет
Это бывает чаще, чем кажется, особенно у трёх-четырёхлеток. Новое место, незнакомый взрослый, шумные дети — многим нужно время, чтобы освоиться. Слёзы на первом занятии ничего не говорят о том, получится ли у ребёнка футбол.
Если стесняется и стоит в стороне. Не тащите его в группу за руку и не уговаривайте при всех. Дайте посмотреть со стороны: многие дети сначала несколько минут наблюдают, а потом сами присоединяются, когда видят, что это весело. Хороший тренер в этой ситуации не давит, а подзывает ребёнка мягко: даёт ему мяч, предлагает простое задание, иногда просит «помочь» расставить фишки.
Если плачет и не отпускает вас. Можно выйти на поле вместе с ним на несколько минут, если тренер не против, и постепенно отойти. Если это не помогает, отведите ребёнка в сторону, успокойте и предложите просто посмотреть. Уходить домой посреди слёз не обязательно: часто малыш, посидев у вас на коленях, немного погодя сам просится обратно.
Если так и не вышел на поле. Это тоже нормально. Не ругайте и не стыдите, не говорите «ну вот, зря пришли». Скажите спокойно: «Ты сегодня посмотрел, как играют. В следующий раз попробуешь сам». Дома можно вспомнить, что ему понравилось, и поиграть в мяч во дворе. Второй визит обычно проходит легче первого, потому что место уже знакомое.
Если ребёнку три года и он плачет на каждой попытке остаться без вас, возможно, ему просто рано в группу. Ничего страшного: попробуйте снова через пару месяцев.
Как понять, подходит ли школа и тренер
Пока ребёнок играет, у вас есть час, чтобы присмотреться. Не к тому, сколько он забил, а к тому, как устроено занятие. Вот на что я бы смотрел на месте родителя.
Во-первых, сколько времени дети проводят в движении. Если половину тренировки они стоят в очереди к одному мячу, это плохой знак. Во-вторых, как тренер разговаривает: присаживается ли к малышам, называет ли их по имени, хвалит ли за попытку, а не только за результат. В-третьих, что происходит, когда кто-то выпадает из игры. Хороший тренер возвращает ребёнка в занятие, а не оставляет сидеть в углу. И напоследок посмотрите на площадку: безопасное ли покрытие, нет ли рядом острых углов, где оставляют вещи.
После занятия подойдите к тренеру и задайте несколько вопросов. Ответы скажут о школе больше, чем любая реклама.
| Вопрос | Хороший ответ | Настораживает |
|---|---|---|
| Что вы увидели у моего ребёнка? | Конкретно: как двигается, как держится в группе, что получилось | Общие слова или сразу «талант, будущая звезда» |
| В какую группу ему лучше? | Объяснение, почему именно в эту группу по возрасту и готовности | «Куда хотите» |
| Сколько детей в группе? | Небольшая группа, у тренера есть время на каждого | Двадцать детей на одного взрослого |
| Чем будете заниматься первые месяцы? | Игры с мячом, координация, привычка к группе | Сразу турниры и результат |
| Что будет, если ребёнок заболеет? | Понятные правила переноса пропущенных занятий | Пропущенное сгорает |
| Где занимаетесь зимой и в плохую погоду? | Крытый манеж или зал | Только открытая площадка |
| Можно ли родителям смотреть занятия? | Ясный ответ и объяснение, почему так | Раздражение от вопроса |
Отдельно прикиньте дорогу. Тренировки будут проходить несколько раз в неделю, и каждый раз нужно добраться туда и обратно, часто в час пик. Школа недалеко от дома или садика почти всегда выигрывает у той, что «лучше», но на другом конце города: так ребёнок приходит не уставшим, а вы не бросаете занятия через месяц.
После пробного: как принять решение
По дороге домой не устраивайте разбор полётов. Вопрос «Ну что, забил?» ставит ребёнка в позицию отчёта. Лучше спросить: «Что тебе больше всего понравилось?» или «Во что вы играли?» Если ребёнок с удовольствием рассказывает и вспоминает тренера по имени, это хороший знак.
Не торопитесь с выводами в обе стороны. Восторг после первого занятия бывает и от новизны, а слёзы — от усталости и впечатлений. Если сомневаетесь, сходите ещё на две-три тренировки: за это время ребёнок привыкнет к группе и тренеру, и картина станет яснее.
Решение «не наше» тоже нормальное. Если ребёнку было явно неинтересно, если тренер не нашёл с ним контакта или вам не понравилась атмосфера, ищите дальше. Пробное занятие для этого и существует.
Как проходит пробное занятие в «Ягуаре»
Первое занятие у нас бесплатное. Ребёнок занимается вместе с группой своего возраста все 60 минут. Тренер знакомится с малышом, смотрит на его координацию, а после занятия рассказывает родителям, какая группа подойдёт лучше всего.
Групп две: 3–5 лет и 5–7 лет, в каждой до 10 детей. Младшие занимаются по понедельникам и средам в 17:00, старшие — по вторникам и четвергам в 17:00. Тренировки проходят в крытом манеже «Обводный» на наб. Обводного канала, 74Ф. Девочки занимаются в общих группах вместе с мальчиками.
С собой нужны удобная одежда, кроссовки или бутсы для искусственного газона и вода. Мячи и весь инвентарь даёт школа. Если после пробного решите заниматься, абонемент можно оплатить наличными или картой на месте либо переводом. Пропуски по болезни переносятся. Цены — на главной странице.
Приходите на бесплатное пробное занятие
Группа 3–5 лет занимается по понедельникам и средам в 17:00, группа 5–7 лет — по вторникам и четвергам в 17:00. Манеж «Обводный», наб. Обводного канала, 74Ф. В группе до 10 детей, тренировка длится 60 минут, после неё тренер расскажет, какая группа подойдёт вашему ребёнку.
Записаться на пробное занятиеЧастые вопросы
Сколько стоит пробное занятие в «Ягуаре»?
Первое занятие бесплатное. Ребёнок 60 минут занимается вместе с группой своего возраста, а после тренировки тренер рассказывает родителям, какая группа подойдёт лучше всего.
Нужно ли покупать форму и бутсы до пробного?
Нет. На первую тренировку хватит удобной спортивной одежды, кроссовок или бутс для искусственного газона и бутылки воды. Форму и экипировку есть смысл покупать, когда станет ясно, что ребёнку понравилось. Мячи и инвентарь в «Ягуаре» даёт школа.
Ребёнок проплакал всё пробное. Значит, футбол не для него?
Не обязательно. Новое место и незнакомые люди многих малышей пугают, особенно в 3–4 года. Не ругайте, похвалите за то, что пришёл и посмотрел, и попробуйте ещё раз: второй визит обычно проходит легче. Если слёзы повторяются раз за разом, сделайте паузу на пару месяцев.
Ребёнку почти 5 лет: в какую группу его записать?
В «Ягуаре» две группы: 3–5 и 5–7 лет. На пограничном возрасте решать заранее не нужно: на пробном тренер посмотрит, как ребёнок двигается и держится среди детей, и после занятия подскажет, какая группа подойдёт лучше.
Сколько занятий нужно, чтобы понять, подходит ли школа?
Первое впечатление даёт и одно пробное, но если сомневаетесь, сходите ещё на две-три тренировки. За это время ребёнок привыкнет к группе и тренеру, и станет понятно, ждёт ли он занятий.
