Вратарь в детском футболе: с какого возраста ставить ребёнка в ворота
Коротко: встать в ворота дошкольник может хоть в три-четыре года — в игре, по своему желанию и по очереди с другими детьми. А вот делать из ребёнка 3–7 лет «постоянного вратаря» рано. В этом возрасте полезнее пробовать все позиции: бегать, водить мяч, бить, ловить и падать. Выбор позиции подождёт.
«Он у нас всё время просится в ворота — может, отдать сразу на вратаря?» Или наоборот: «Тренер поставил её на ворота, это значит, что в поле она не тянет?» Оба вопроса я слышу от родителей дошкольников. Ответ на оба начинается с одного: в 3–7 лет ворота — это не профессия, а одна из ролей в игре.
С какого возраста ставить ребёнка в ворота
Формально ограничений нет. Трёхлетка может постоять в маленьких воротах в игре с папой во дворе, и ничего плохого с ним не случится, если мяч катят по земле. Вопрос в другом: с какого возраста ворота становятся для ребёнка осмысленной ролью, а не местом, где можно постоять и посмотреть по сторонам.
В три-четыре года ребёнок в воротах чаще всего просто ждёт. Внимание у него короткое, мяч долго не прилетает, и через минуту он уже сидит на газоне или бежит за мячом в поле. Это нормально. Ловить мяч руками, когда тот летит, ему ещё трудно: глаз и руки только учатся работать вместе. Поэтому в этом возрасте ворота хороши в коротких играх, где мяч часто доходит до цели, а «вратарь» меняется после каждого гола.
К пяти-шести годам картина другая. Ребёнок уже понимает, что такое «защитить ворота», может удержать внимание на несколько минут, ловит катящийся и невысоко летящий мяч, начинает решать, выйти навстречу или остаться. Тут ворота становятся интересной задачей — и одни дети в них буквально рвутся, а другие стараются туда не попасть.
К семи годам многие уже играют в мини-матчи с правилами, и вопрос «кто будет на воротах» возникает в каждой игре. Но и в семь это всё ещё вопрос дня, а не судьбы. Если вам интересно, как вообще устроены игры маленькими составами, у меня есть отдельный разбор мини-футбола для детей.
Почему дошкольнику рано выбирать позицию
В детском футболе есть понятие «ранняя специализация» — когда ребёнка рано закрепляют за одной позицией или одним видом спорта. Для вратаря это особенно заметно: если в пять лет ребёнок всё время стоит в воротах, он гораздо меньше бегает с мячом в ногах, меньше бьёт, меньше обыгрывает. А ведь вратарь в современном футболе тоже играет ногами: принимает пас, отдаёт передачу, начинает атаку.
Так думаю не только я. Английская футбольная ассоциация (The FA) в материале для детских тренеров «Early specialisation? Not yet» («Ранняя специализация? Пока нет») пишет, что во многих детских командах нет постоянного вратаря: игроки по очереди встают в ворота. А если постоянный вратарь в команде есть, ему советуют играть и в поле — на тренировках и в матчах. Там же сказано, что всем юным игрокам нужно уверенно бегать, менять направление, бросать, ловить и заниматься другими видами спорта.
Федерация футбола США (US Soccer) идёт ещё дальше. В её стандартах Player Development Initiatives для детей до 8 лет (категории U6, U7 и U8) игра идёт в формате четыре на четыре без вратарей. То есть в этом возрасте отдельной вратарской позиции в официальном формате просто нет.
Есть и простая причина, не связанная с документами. В 3–7 лет ребёнок меняется очень быстро. Тот, кто в четыре боялся мяча, в шесть может стать самым смелым в воротах. Тот, кто в пять не вылезал из ворот, в семь вдруг полюбит забивать. Если закрепить роль рано, вы рискуете закрыть ему вторую дверь, которую он ещё не успел открыть.
Поэтому моё правило для этого возраста такое: ворота — по очереди и по желанию. Хочет стоять — пусть стоит, но и в поле пусть играет. Не хочет — не заставляем, но иногда предлагаем: вдруг понравится.
Что нужно вратарю и откуда это берётся
Если посмотреть, что делает хороший вратарь, почти всё это развивается не в воротах, а в обычных играх и упражнениях для всех детей. Вот что я имею в виду.
| Что нужно вратарю | Как это развивается у дошкольника | Что можно поиграть |
|---|---|---|
| Ловить мяч руками | Через броски и ловлю мячей разного размера, сначала катящихся, потом летящих | Перекатывать мяч друг другу сидя, ловить мяч после отскока от пола |
| Реакция | В играх с сигналом: свисток, хлопок, цвет | «Замри — отомри», догонялки с остановкой по команде |
| Умение падать | Перекаты, кувырки, приземление на мягкое | Перекатиться боком на мате, упасть на траву и сразу встать |
| Смелость перед мячом | Когда мяч перестаёт быть угрозой: мягкие удары, маленькое расстояние | Ловить мягкий мяч, брошенный рукой с двух-трёх шагов |
| Игра ногами | Как у любого полевого игрока: ведение, пас, удар | Пас в паре, удары в маленькие ворота |
| Ориентация в пространстве | Когда ребёнок играет среди других детей и смотрит не только на мяч | Мини-игры два на два, три на три |
Видно, что специальная «вратарская подготовка» дошкольнику не нужна. Ему нужно много разного движения. Ловля и падения — часть обычной детской физкультуры, а игра ногами и умение смотреть на поле приходят из футбола в целом. Догонялки, игры по сигналу, перекаты на мате и ловля мяча во дворе дают будущему вратарю больше, чем ранние «вратарские» упражнения.
И ещё одно качество, о котором редко говорят: умение пережить пропущенный гол. В поле ошибка одного растворяется в игре, а в воротах её видят все. Дошкольнику важно, чтобы взрослые вокруг воспринимали пропущенный мяч спокойно. Тогда он и сам научится вставать и играть дальше.
Как понять, что ребёнку нравится в воротах
Родители часто путают «нравится стоять в воротах» и «не хочет бегать». Это разные вещи, и отличить их несложно, если понаблюдать за ребёнком несколько игр подряд.
Вот признаки того, что ворота ребёнку правда интересны. Он сам просится туда, когда идёт игра, а не только в конце тренировки, когда устал. В воротах он не стоит столбом, а двигается, тянется к мячу, радуется пойманному. Он расстраивается из-за пропущенного гола, но быстро встаёт и ждёт следующего удара. Дома он просит побить ему по воротам, ловит мяч, играет «в вратаря» с плюшевыми игрушками или с братом.
А вот признаки того, что ворота для него — способ спрятаться. Он идёт туда, когда устал или когда в поле не получается. В воротах он отворачивается от мяча, закрывает лицо руками, садится на газон. После игры не может рассказать ни одного момента «из ворот». Если вы видите такую картину, не ругайте и не выгоняйте в поле, а просто предлагайте разные роли. Нередко за этим стоит усталость или неуверенность в поле, а не любовь к воротам.
Бывает и третий вариант: ребёнок боится мяча. Тогда ворота — последнее место, куда его стоит ставить, даже «чтобы привык». Об этом подробно в статье «Ребёнок боится мяча», там есть отдельный раздел про ворота.
Хороший способ понять, что ему нравится, — просто спросить после игры: «Где тебе было веселее — в воротах или в поле?» Дошкольники отвечают честно, если не чувствуют, какой ответ от них ждут.
Безопасность: падения, удары, ворота
Вратарь в любом возрасте рискует чуть иначе, чем полевой игрок: в него летит мяч, он падает, и он стоит рядом со стойками. У дошкольника все эти риски легко снизить, если взрослые помнят несколько правил.
Падения — только на мягкое. Прыжки за мячом хороши на траве, искусственном газоне или мате. На полу квартиры, асфальте и плитке ребёнок ловит мяч стоя. Если малыш дома увлёкся и начал нырять на ламинат, лучше перевести игру на ковёр или во двор.
Мяч — подходящего размера и не перекачанный. Для дошкольника это мяч третьего размера: его и ставит Федерация футбола США в своих стандартах для детей до 8 лет. Подойдёт и мягкий тренировочный мяч. Взрослый мяч тяжёлый, и удар им по рукам или лицу маленького вратаря неприятен.
Удары — по силам. Взрослые и старшие дети, которые бьют по воротам малыша, должны бить мягко, по земле или невысоко, без «пушек» с близкого расстояния. Задача — чтобы ребёнок ловил и радовался, а не уворачивался.
Ворота — устойчивые. Переносные и складные ворота бывают лёгкими. Дети любят висеть на перекладине, а незакреплённые ворота могут опрокинуться. Во дворе и на даче проверьте, что ворота стоят надёжно, и объясните ребёнку, что на перекладине не висим.
Отвернуться — нормально. Если мяч летит в лицо, маленький вратарь может отвернуться — и это нормальная защитная реакция, ругать за неё не нужно. Со временем, когда мяч перестанет пугать, он начнёт подставлять руки.
Экипировка вратаря: перчатки и не только
На тренировку в 3–7 лет ничего специального для ворот покупать не нужно. Базовый набор — удобная одежда, обувь для газона, вода — описан в статье о футбольной форме для ребёнка, здесь не буду повторяться. Но если ребёнок полюбил ворота, рано или поздно встанет вопрос перчаток.
Нужны ли перчатки дошкольнику. Строго говоря, нет: мячи на детской тренировке лёгкие, и ловить их можно голыми руками. Но перчатки дают ребёнку ощущение «я вратарь», и для многих это большая радость. Если ребёнок просит, купить детские вратарские перчатки — нормальная идея. Это как раз тот случай, когда вещь работает на интерес, а не на технику.
Как выбрать размер. Только с примеркой. Перчатка должна сидеть плотно, но пальцы не должны упираться в край, и кулак должен сжиматься без усилия. Большие «на вырост» перчатки болтаются, сползают, и ловить в них труднее, чем без них. Размерные таблицы у производителей разные, поэтому ориентируйтесь на руку ребёнка, а не на возраст на этикетке.
Застёжка. Для маленьких удобнее широкая липучка на запястье, которую ребёнок может застегнуть сам. Шнурки и сложные ремешки — это помощь взрослого на каждой тренировке.
Перчатки с защитой пальцев. Это модели с жёсткими вставками, которые не дают пальцам выгибаться назад. Для дошкольника я их не советую: они тяжелее, рука в них хуже чувствует мяч, а силы удара, от которой нужна такая защита, в этом возрасте нет.
Остальное. Для игры во дворе на жёсткой траве или песке пригодятся длинные штаны и кофта с рукавом, чтобы не стирать локти и колени при падениях. Специальные вратарские шорты и штаны с мягкими вставками дошкольнику не обязательны. Кепка нужна только на солнце, а для манежа не нужна совсем.
Как родителю поддержать маленького вратаря
Самое ценное, что вы можете дать ребёнку, который полюбил ворота, — спокойное отношение к пропущенным мячам. Не считайте голы, не говорите «опять пропустил», не сравнивайте с другими детьми. Хвалите за смелость, за то, что вышел навстречу, за пойманный мяч. Если хочется что-то разобрать, начните с вопроса: «Какой мяч тебе больше всего понравилось ловить?»
Играйте с ним дома и во дворе, но не превращайте игру в тренировку. Пять минут ударов по воротам на даче, перекатывание мяча в комнате, ловля мягкого мяча после отскока — этого достаточно. И обязательно меняйтесь ролями: пусть ребёнок тоже побьёт по вашим воротам. Так он сохранит интерес и к игре ногами.
Не торопитесь с отдельными вратарскими занятиями. В 3–7 лет ребёнку нужнее разносторонняя тренировка с мячом в группе ровесников. Если к семи-восьми годам он по-прежнему мечтает о воротах, тогда и стоит обсудить с тренером команды, как развиваться дальше. Если интерес пройдёт — тоже хорошо: всё, чему он научился в воротах, пригодится и в поле.
В «Ягуаре» мы занимаемся с детьми 3–7 лет в двух группах по возрасту, 3–5 и 5–7 лет, в группе до 10 детей. Тренировка идёт 60 минут в крытом манеже «Обводный» на наб. Обводного канала, 74Ф. Мячи и инвентарь даёт школа, поэтому на первое занятие ничего специального брать не нужно.
Приходите на бесплатное занятие
Первая тренировка в «Ягуаре» бесплатная: ребёнок занимается 60 минут вместе с группой своего возраста, а после занятия тренер расскажет, какая группа подойдёт лучше. Группа 3–5 лет занимается по понедельникам и средам в 17:00, группа 5–7 лет — по вторникам и четвергам в 17:00. Манеж «Обводный», наб. Обводного канала, 74Ф.
Записаться на бесплатное занятиеЧастые вопросы
Нужно ли покупать вратарские перчатки на первую тренировку?
Нет. На тренировке дошкольников мячи лёгкие, ловить их можно и без перчаток, а мячи и инвентарь в «Ягуаре» даёт школа. Перчатки стоит купить, если ребёнок сам полюбил ворота и просит их: подберите размер с примеркой и выберите модель на липучке, без жёсткой защиты пальцев.
Ребёнок хочет стоять только в воротах. Это плохо?
Нет, но в 3–7 лет пусть играет и в поле. Вратарю тоже нужно бегать, водить мяч и отдавать пас, а дошкольнику полезно пробовать все роли. Договоритесь так: в одной игре он в воротах, в следующей — в поле. Если интерес к воротам сохранится к 7–8 годам, обсудите дальнейшее с тренером команды.
Тренер часто ставит моего ребёнка в ворота. Значит, в поле он слабый?
Не обязательно. У дошкольников ворота обычно занимают по очереди или по желанию, и чаще всего ребёнок там потому, что сам туда просится. Если вам кажется, что он стоит в воротах всегда, просто спросите тренера и самого ребёнка, где ему интереснее.
Можно ли маленькому вратарю прыгать за мячом?
Да, если под ним мягко: трава, искусственный газон, мат. На полу квартиры, асфальте и плитке ловим мяч стоя. Удары по воротам дошкольника должны быть мягкими и невысокими, а переносные ворота — устойчивыми, чтобы не опрокинулись, если ребёнок повиснет на перекладине.
