Детские бутсы для футбола: как выбрать ребёнку 3–7 лет для манежа

Автор: Максим, тренер школы «Ягуар» · Обновлено 21 октября 2026

Перед первой тренировкой родители чаще всего спрашивают меня не про тренера и не про расписание, а про обувь. Что покупать, какие шипы, на сколько размеров больше брать. Разберу по порядку, как я это вижу с поля, где каждую неделю бегают дети от трёх до семи лет.

Нужны ли бутсы ребёнку 3–7 лет

Честно: на старте — нет. Трёхлетнему ребёнку важнее, чтобы ему было удобно бегать, прыгать и останавливаться, а не чтобы у него были «настоящие» бутсы. Хорошие кроссовки с гибкой подошвой, которая не скользит, на искусственном газоне работают нормально. Поэтому в «Ягуаре» на занятие можно прийти в кроссовках или в бутсах для искусственного газона — выбирайте то, что уже есть дома. Мячи и весь инвентарь даёт школа, так что на первую тренировку ничего специально покупать не нужно.

Бутсы стоит рассматривать, когда ребёнок втянулся и ходит регулярно, а не после одного пробного занятия. Особенно ближе к 5–7 годам: в этом возрасте в тренировке больше рывков, разворотов, ударов и мини-игр, и сцепление с покрытием начинает играть роль. Подробнее о том, как меняются занятия, я писал в статье с какого возраста отдавать ребёнка в футбол.

Есть и обратная ситуация: ребёнок сам просит бутсы, потому что «как у футболистов». Это нормальная мотивация, её не нужно гасить. Просто подберите правильную пару под покрытие, о котором ниже, и не берите самую дорогую модель — в этом возрасте ребёнок вырастет из неё раньше, чем заметит разницу.

Подошва: что значат FG, AG, TF и IC

На коробке или на подошве бутс почти всегда стоят две-три латинские буквы. Это не название модели, а покрытие, под которое сделана подошва. Перепутать маркировку — самая частая ошибка при покупке, поэтому вот расшифровка.

FG (Firm Ground) — твёрдый натуральный газон: сухое или слегка влажное травяное поле. Шипы довольно высокие, формованные. SG (Soft Ground) — мягкий, мокрый натуральный газон; шипы длинные, часто съёмные, иногда металлические. Для детей и для манежа это не вариант. AG (Artificial Ground/Grass) — искусственный газон: шипов больше, они ниже и чаще круглые. MG (Multi Ground) — универсальная подошва, компромисс между натуральным и искусственным газоном.

TF (Turf) — те самые многошиповки, их ещё называют «сороконожками»: много маленьких резиновых шипиков по всей подошве. Сделаны под искусственное покрытие и жёсткие поверхности. IC или IN (Indoor Court) — зальные, они же футзалки: плоская резиновая подошва без шипов, для паркета и спортивного зала.

Колонка про манеж — это моя оценка как тренера, а не правило производителей. У разных моделей шипы отличаются, поэтому, если сомневаетесь, покажите подошву тренеру.

Что выбрать для манежа

Наши занятия проходят в крытом манеже «Обводный» на искусственном газоне. Для такого покрытия у ребёнка 3–7 лет я бы выбирал между TF и AG.

Многошиповки TF — самый спокойный вариант для малыша. Нагрузка распределяется по всей подошве, нога не «залипает» в покрытии при развороте, по ощущениям они ближе к кроссовкам. Ребёнку, который только учится бегать с мячом и резко останавливаться, это как раз нужно.

Бутсы AG дают чуть больше сцепления и уже похожи на «взрослые». Они хороши для 5–7 лет, когда ребёнок уверенно бегает и много бьёт по мячу. Для трёхлетки особой разницы с TF не будет.

С FG всё сложнее. Их часто покупают, потому что они попадаются чаще и выглядят как у профессионалов. Но высокие шипы рассчитаны на натуральную траву: на искусственной они сильнее цепляются при поворотах и быстрее стираются. Если FG уже есть дома, на занятие в них прийти можно, но специально покупать для манежа не советую. Зальные IC на траве держат плохо — тут даже обычные кроссовки будут лучше.

Размер и запас

Главное правило: бутсы берут по ноге, а не на вырост. Это касается и кроссовок для тренировок. В обуви на два размера больше нога ездит внутри, ребёнок спотыкается, натирает пятку и бьёт по мячу пустым носком. Футбольная обувь должна сидеть плотнее, чем повседневная.

Небольшой запас нужен: между большим пальцем и краем носка должен оставаться зазор примерно в ширину вашего пальца. Проверить просто — попросите ребёнка встать, нажмите на носок. Если палец упирается, малы. Если между пальцем и носком помещается больше, чем ваш палец, велики.

Мерить лучше вечером, когда нога немного отекает после дня, и в тех носках или гетрах, в которых ребёнок будет заниматься. Футбольные гетры толще обычных носков, и бутсы, идеальные в тонком носке, в гетрах могут оказаться тесными. Ещё один способ — достать стельку и поставить на неё ногу ребёнка: так видно, сколько остаётся места, без его «мне нормально». Дети в 3–5 лет почти всегда говорят «нормально», лишь бы быстрее уйти из магазина.

Размерные сетки у разных производителей отличаются, поэтому ориентироваться на «у нас 29-й» нельзя. Если покупаете онлайн, обведите стопу на листе бумаги, измерьте от пятки до самого длинного пальца и сверяйтесь с таблицей конкретного бренда. И обязательно примерьте дома обе ноги: они бывают разной длины.

Ноги у дошкольников растут быстро, поэтому раз в пару месяцев проверяйте, не стала ли пара мала. Красные следы на пальцах после занятия и жалобы «жмёт» — повод проверить в тот же день.

Липучки или шнурки

Для 3–5 лет — липучки, без вариантов. Ребёнок обувается сам, а не ждёт, пока взрослый перешнурует ему обе ноги. Липучка не развязывается посреди игры, и на неё не наступают. На тренировке, где час разбит на короткие задания, развязавшийся шнурок у малыша — это минус несколько минут игры и риск упасть.

Шнуровка держит стопу плотнее, и для 6–7 лет, когда ребёнок больше бьёт по мячу и резче меняет направление, это уже имеет значение. Но шнурки стоит брать, только если ребёнок умеет их завязывать сам или вы готовы перевязывать их перед каждым занятием двойным узлом. Хороший компромисс для старших дошкольников — модели с одной широкой липучкой поверх шнуровки или с эластичными шнурками.

Независимо от застёжки проверьте пятку: она должна быть жёсткой и не проминаться пальцами. Мягкий задник у детской футбольной обуви — признак того, что стопа будет болтаться.

Гетры и щитки

Гетры — это длинные футбольные носки до колена. На тренировке они нужны в первую очередь для удобства: защищают ноги от трения об искусственную траву при падениях и держат щитки, если ребёнок их носит. Форма «Ягуара» — футболка с фамилией и номером, чёрные шорты с бирюзовыми лампасами и бирюзовые гетры. При абонементе на 3 месяца форму школа дарит, так что отдельно гетры на первое время можно не покупать.

Со щитками так. По Правилам игры IFAB (правило 4 «Экипировка игроков») щитки входят в обязательную экипировку в официальном матче и должны быть полностью закрыты гетрами. Тренировка малышей — не официальный матч, и контакта в ней мало, поэтому на первые занятия щитки не нужны. Если ребёнок начинает играть в мини-матчах или у вас есть турнир, лёгкие детские щитки уже имеют смысл.

Выбирают их по длине голени: щиток должен закрывать ногу от места чуть выше голеностопа почти до колена, но не мешать сгибать колено. Для 3–7 лет удобнее модели с голеностопом (стременем) или вшитые в чулок — их проще надеть, и они не съезжают. Отдельные пластины на липучке малыши постоянно теряют прямо на поле.

Частые ошибки родителей

Покупка на вырост. Самая частая. Логика понятна: нога растёт, бутсы недешёвые. Но в обуви, которая велика, ребёнок играет хуже и чаще падает, и от футбола у него остаются неприятные ощущения. Лучше более простая модель, но по размеру.

Шипы не под покрытие. Покупают FG или SG «как у профессионалов» и идут в манеж. Ребёнку тяжелее разворачиваться, а бутсы быстро изнашиваются. Для искусственного газона ищите TF или AG.

Взрослая модель в детском размере. Жёсткая подошва и узкая колодка рассчитаны на подготовленную стопу. Детям 3–7 лет нужна гибкая подошва: возьмите бутсу за пятку и носок и попробуйте согнуть. Если подошва почти не гнётся, ребёнку в ней будет неудобно.

Новые бутсы сразу на тренировку. Дайте ребёнку походить в них дома полчаса-час пару вечеров. Если появятся красные следы или он начнёт хромать, вы узнаете об этом дома, а не посреди занятия.

Покупка без ребёнка. Обувь «по старой стельке» или «как у брата» часто не подходит по полноте и подъёму. Без примерки на ноге ребёнка выбор — лотерея.

Если ребёнку три года и вы только собираетесь на футбол, начните с кроссовок и посмотрите, понравится ли. Как устроено занятие в этом возрасте, я разобрал в статье футбол для детей 3 лет. А для старших пригодится материал о том, как выглядит тренировка по футболу для детей 5–6 лет.

Частые вопросы

Максим, тренер футбольной школы «Ягуар». Тренерская категория C, бакалавр НГУ им. П. Ф. Лесгафта по специальности «тренер по футболу». Воспитанник академии «Зенита», играл за молодёжную команду и дубль «Зенита», за «Арсенал» (Тиват, Черногория) и «Земун» (Белград, Сербия).