Подвижные игры с мячом для детей: 13 футбольных игр для компании 3–7 лет
Коротко: для компании детей 3–7 лет лучше всего работают игры, где мяч достаётся каждому и никто надолго не выбывает. Малышам 3–4 лет подойдут «Съедобное — несъедобное», «Чистый двор», «Пиратские сокровища». Детям 5–7 лет — «Акулы и рыбки», эстафеты, «Хвостики» и мини-матч 3 на 3 без вратарей.
Когда на площадке собирается пять-шесть дошкольников и у кого-то есть мяч, через две минуты начинается одно из двух: либо весёлая игра, либо куча-мала с плачем. Разница почти всегда в том, есть ли у игры понятные правила. Ниже игры, которые я бы сам предложил родителям на дне рождения, во дворе или на прогулке с друзьями.
Если вы ищете игры для одного ребёнка и взрослого, загляните в подборку «Упражнения по футболу для детей: 12 игр дома и во дворе». Здесь другое: игры для компании, где детей от трёх до десяти и больше, а взрослый один и выступает ведущим.
Как выбрать подвижную игру с мячом для компании
Я смотрю на три вещи: возраст самых младших, сколько детей и сколько у вас мячей. Возраст важнее всего. Трёхлетка держит в голове одно правило, и то недолго. Пятилетке уже интересно, кто победил, а к семи годам дети сами следят за счётом и спорят о том, был гол или нет. Поэтому игру подбирайте под младших в компании, а старшим давайте усложнения.
Дальше число участников. Игры в кругу и на реакцию хорошо идут вчетвером-вдесятером. Командные игры и эстафеты требуют хотя бы шестерых, чтобы получилось две команды по трое. Если детей больше десяти, делите их на две площадки или на две смены: пока одни играют, другие болеют и ждут своей очереди, но не дольше пары минут.
И мячи. Лучшие игры для дошкольников — те, где мяч у каждого: никто не стоит без дела, никто не дерётся за единственный мяч. Если мяч один, выбирайте игры руками в кругу или игры с очередью. Для игр руками и «Вышибал» нужен мягкий мяч, для игр ногами — лёгкий детский футбольный небольшого размера.
Последнее — место. Для большинства игр хватит пятачка размером с половину детской площадки. Разметку можно сделать из курток, бутылок с водой, мелков или пластиковых фишек, ворота — из двух рюкзаков.
Подвижные игры с мячом для малышей 3–4 лет
В этом возрасте дети ещё не умеют играть «против» друг друга по правилам, и не нужно этого требовать. Хорошие игры для них простые, с одним сигналом, без выбывания и с большим количеством касаний мяча. Что вообще можно ждать от трёхлетки на занятиях с мячом, я подробно разбирал в статье «Футбол для детей 3 лет».
1. «Кто первый у мяча»
Дети стоят в линию. Взрослый катит мяч вперёд и говорит «Беги!», все бегут его догонять. Кто первым коснётся мяча ногой, тот катит следующий. Нужен один мяч, играть могут от трёх детей. С малышами лучше катить сразу два-три мяча, чтобы догоняющих было несколько и никто не чувствовал себя вечно вторым.
2. «Съедобное — несъедобное»
Классика, которую многие помнят по своему двору. Дети стоят в кругу или в линию, ведущий бросает мяч каждому по очереди и называет слово. Если съедобное, мяч ловят, если нет — отталкивают. Подходит для трёх–десяти детей, нужен один мягкий мяч. Трёхлеткам не бросайте, а катите мяч по земле и называйте простые слова: «яблоко», «ботинок», «каша». Шестилеткам можно усложнить: ловить «зимнее» и отбивать «летнее».
3. «Горячая картошка»
Дети сидят или стоят в кругу и быстро передают мяч руками соседу, будто он обжигает. Ведущий стоит спиной и в любой момент говорит «Стоп». У кого мяч, тот делает смешное задание: попрыгать на одной ноге, покричать как петух, обежать круг. В дворовом варианте этот игрок выбывает, но с малышами я так не делаю: выбывший ребёнок трёх лет просто уходит и больше не возвращается. Играть могут от четырёх детей, нужен один мяч. Пятилетки могут передавать мяч не руками, а ногами по кругу.
4. «Чистый двор»
Площадку делят пополам верёвкой, скамейкой или линией из курток. Дети делятся на две команды, на каждой половине лежит много мячей: футбольные, резиновые, пластиковые, какие найдутся. По сигналу все откатывают мячи ногами на половину соперника, чтобы «вычистить свой двор». Через минуту ведущий говорит «Стоп» и считает мячи. Нужно от четырёх детей и минимум по мячу на каждого. Игра хороша тем, что в ней нет прямого контакта, а у малышей получается так же хорошо, как у старших.
5. «Пиратские сокровища»
В центре площадки лежит «клад» — куча мячей. По краям стоят два-три «сундука»: обручи, коробки или круги, нарисованные мелом. Каждая команда ведёт мячи ногой из клада в свой сундук, по одному мячу за раз. Когда клад кончился, считаем, у кого больше. Подходит для четырёх и более детей. Трёхлеткам разрешите носить мячи руками, но класть их в сундук «ногой», а пятилеткам дайте только ведение. Старшим можно разрешить «грабить» чужой сундук, но только по одному мячу и только когда хозяин не стоит рядом.
Футбольные игры для детей 5–7 лет
К пяти годам дети уже держат правило дольше пары минут, любят роли, счёт и победу. В игры можно добавлять отбор мяча, команды и простую тактику. Всё ещё важно, чтобы мяч доставался каждому: игра «двадцать детей бегают за одним мячом» быстро превращается в толкучку, где три самых шустрых играют, а остальные смотрят. Как в этом возрасте строится полноценная тренировка, я описал в статье про тренировку по футболу для детей 5–6 лет.
6. «Тренер говорит»
Это футбольный вариант игры «Саймон говорит». У каждого ребёнка свой мяч, все ведут его по площадке. Ведущий даёт команды: «Тренер говорит: остановить мяч подошвой», «Тренер говорит: сесть на мяч», «Тренер говорит: обежать мяч вокруг». Выполнять нужно только те команды, перед которыми прозвучало «Тренер говорит». Если ведущий просто сказал «Прыжок!», а ребёнок прыгнул, он делает пять касаний мяча подошвой и возвращается в игру. Играть можно от трёх детей. Для четырёхлеток уберите «ловушки» и оставьте просто команды.
7. «Акулы и рыбки»
Обозначьте квадрат примерно десять на десять шагов. «Рыбки» с мячами ведут их внутри квадрата, одна-две «акулы» без мяча стараются выбить у них мяч за пределы квадрата. Рыбка, у которой выбили мяч, не выбывает, а становится акулой. Игра заканчивается, когда рыбок не осталось, и начинается заново с новыми акулами. Подходит для пяти и более детей, мяч нужен каждой рыбке. Для пятилеток сделайте квадрат больше, чтобы было куда убегать, а акулам разрешите только выбивать мяч, но не толкать детей.
8. «Выбей мяч из круга»
Нарисуйте мелом или выложите куртками круг побольше. Все ведут свои мячи внутри и одновременно стараются выкатить мяч соседа за линию, сохранив свой. Чей мяч вылетел, тот делает задание за кругом, например десять касаний подошвой, и возвращается. Играть могут от четырёх до десяти детей. Чем меньше круг, тем сложнее, поэтому для младших делайте его просторным. Это игра с контактом, так что заранее договоритесь: бьём только по мячу, руками не толкаемся.
9. «Хвостики»
Каждому ребёнку заправьте сзади за пояс ленточку, платок или носок, чтобы торчал «хвостик». Все ведут мячи и одновременно пытаются вытащить чужой хвостик, не потеряв свой и не бросив мяч. Собравший больше хвостиков за минуту побеждает, а хвостики потом раздаются обратно. Нужен мяч и хвостик на каждого, играть могут от четырёх детей. Если ведение пока даётся тяжело, сыграйте первый раунд без мячей, просто в догонялки за хвостиками.
10. Эстафета с ведением мяча
Две команды стоят в колоннах. Перед каждой в восьми-десяти шагах стоит фишка или бутылка. Первый игрок ведёт мяч до фишки, обводит её, возвращается и передаёт мяч следующему. Побеждает команда, которая быстрее закончила. Нужно от шести детей и по мячу на команду. Чтобы эстафета не превратилась в слёзы последнего игрока, я обычно делаю два-три раунда с разными заданиями: вести только правой, обвести две фишки змейкой, нести мяч в руках и бежать спиной вперёд. Каждый раз побеждает кто-то другой.
11. «Передал — садись»
Эта игра знакома многим по детскому саду. Команды стоят в колоннах, перед каждой капитан с мячом. Капитан бросает мяч первому игроку, тот ловит, бросает обратно и садится на корточки. Потом очередь второго, и так до конца колонны. Когда сели все, команда победила. Подходит для шести и более детей, нужен мягкий мяч на команду. Для малышей вместо броска пусть капитан катит мяч ногой, а игрок останавливает его подошвой и отдаёт обратно.
12. «Вышибалы»
Двое «вышибал» стоят по краям площадки и бросают мягкий мяч, стараясь попасть в игроков в центре. Кого задели, тот выходит, а кто поймал мяч руками, получает «жизнь» и может вернуть одного выбывшего. Играть лучше от шести детей. С дошкольниками у меня два жёстких правила: мяч только мягкий и бросаем только ниже пояса. И не играйте на выбывание до последнего: делайте раунды по минуте, чтобы выбившие не скучали долго.
13. Мини-матч 3 на 3 без вратарей
Самая футбольная игра из всех. Две команды по двое-трое, двое маленьких ворот из рюкзаков или фишек шириной в два-три шага, вратарей нет. Матч длится три-четыре минуты, потом выходят следующие. Если детей восемь и больше, сделайте сразу два поля. Маленькие команды здесь принципиальны: в игре три на три каждый касается мяча постоянно, а в игре восемь на восемь половина детей бегает по краю и ни разу его не трогает. Для пятилеток можно поставить четверо ворот, по два на команду: так меньше толкотни у одних ворот.
Сводная таблица: футбольные игры для детей по возрасту
Возраст указан ориентировочно. Если трёхлетке интересна эстафета, не нужно его останавливать: просто упростите правила.
| Игра | Возраст | Сколько детей | Что нужно |
|---|---|---|---|
| «Кто первый у мяча» | 3–5 лет | от 3 | 1–3 мяча |
| «Съедобное — несъедобное» | 3–7 лет | 3–10 | Мягкий мяч |
| «Горячая картошка» | 3–7 лет | от 4 | Один мяч |
| «Чистый двор» | 3–7 лет | от 4 | Мяч на каждого, верёвка или линия |
| «Пиратские сокровища» | 3–6 лет | от 4 | Много мячей, 2–3 обруча или коробки |
| «Тренер говорит» | 4–7 лет | от 3 | Мяч на каждого |
| «Акулы и рыбки» | 5–7 лет | от 5 | Мяч на каждого, 4 фишки |
| «Выбей мяч из круга» | 5–7 лет | 4–10 | Мяч на каждого, мелок или куртки |
| «Хвостики» | 5–7 лет | от 4 | Мяч и ленточка на каждого |
| Эстафета с ведением | 4–7 лет | от 6 | Мяч на команду, 2 фишки |
| «Передал — садись» | 4–7 лет | от 6 | Мягкий мяч на команду |
| «Вышибалы» | 5–7 лет | от 6 | Мягкий мяч |
| Мини-матч 3 на 3 | 5–7 лет | 4–6 на поле | Мяч, 2 маленьких ворот |
Как провести игры с мячом на дне рождения
На празднике у вас обычно смешанная компания: кто-то из гостей знает друг друга, кто-то видит впервые, кто-то пришёл с младшим братом. Поэтому начинайте с игры, где все делают одно и то же и никто не проигрывает. «Кто первый у мяча» или «Тренер говорит» отлично снимают неловкость: через пару минут дети уже смеются и бегают вместе.
Дальше игра посложнее, где появляется соревнование. Для малышей это «Чистый двор» или «Пиратские сокровища», для старших — «Акулы и рыбки» или эстафета. Между играми короткая пауза на воду. В конце обязательно что-то с голами: мини-матч или серия ударов по воротам по очереди, где именинник забивает последним. Закончить на голе — лучший способ, чтобы дети ушли довольными.
По времени ориентируйтесь на возраст. Компании трёх-четырёхлеток хватит двадцати-тридцати минут вместе с паузами, пяти-семилеткам — тридцати-сорока пяти. Каждая игра идёт три-семь минут, потом смена. Всемирная организация здравоохранения в рекомендациях для детей до пяти лет советует детям 3–4 лет не меньше 180 минут разной физической активности в день, из них не меньше 60 минут умеренной или высокой интенсивности. Полчаса игр с мячом на празднике — хороший вклад в эти минуты, особенно если остальное время дети сидят за столом.
Ещё один совет ведущему: объясняйте правила за полминуты и сразу показывайте. Длинное объяснение дошкольники не слушают. Лучше сыграть пробный раунд «понарошку», а потом уже по-настоящему.
Как упростить игру для младших и смешанной компании
Почти любую игру из списка можно подстроить под трёхлетку. Мой первый инструмент — убрать выбывание. Ребёнок, который «проиграл», не уходит, а делает короткое задание и возвращается: обегает фишку, прыгает пять раз, дотрагивается до мяча подошвой. Так никто не сидит на скамейке и не обижается.
Второй инструмент — увеличить пространство и уменьшить количество правил. Квадрат для «Акул и рыбок» больше, круг для «Выбей мяч» шире, правило одно вместо трёх. Третий — давать больше мячей. Когда мячей много, малыши не толкаются из-за одного, и игра течёт сама.
Если в компании дети разного возраста, давайте старшим ограничения, а не младшим поблажки. Пусть семилетки ведут мяч только левой ногой, бегают шагом, отбирают мяч только у ровесников. Малыши чувствуют, что играют «как большие», а старшим всё равно интересно. Старших можно сделать помощниками: судить, считать мячи, раздавать хвостики. Пяти-шестилетки обычно очень гордятся такой ролью.
Споры, обиды и безопасность
Споры у дошкольников почти всегда про две вещи: кто водит и кто победил. Первое решается считалкой или правилом «водит тот, кого выбили», второе — тем, что победа в раунде ничего не значит, а раундов много. Если двое спорят о голе, ведущий решает сразу и без обсуждения, иначе игра стоит.
Если ребёнок обиделся и ушёл, не тащите его обратно. Дайте минуту и предложите роль, где нельзя проиграть: судьи или помощника. Если обижаются сразу несколько детей, дело не в них, а в правилах: слишком много выбывания или соревнования для этого возраста.
По безопасности несколько простых вещей. Для игр с бросками берите только мягкий мяч. Площадку проверьте заранее: нет ли стекла, луж, качелей рядом с полем, бордюров. Для игр с контактом договоритесь, что бьём только по мячу и не толкаемся руками. Обувь — кроссовки на нескользкой подошве, без шлёпанцев и сандалий. И держите воду под рукой: дети в азарте не замечают, что хотят пить.
Играть с мячом в команде
Если ребёнку нравится играть с мячом с другими детьми, попробуйте групповую тренировку. Первое занятие в «Ягуаре» бесплатное. Группа 3–5 лет занимается по понедельникам и средам в 17:00, группа 5–7 лет — по вторникам и четвергам в 17:00. Манеж «Обводный», наб. Обводного канала, 74Ф. В группе до 10 детей, занятие длится 60 минут, мячи и инвентарь даёт школа.
Записаться на бесплатное занятиеЧастые вопросы
Какой мяч взять для игр с компанией малышей?
Для игр руками и для «Вышибал» — мягкий: резиновый, поролоновый или надувной пляжный. Для игр ногами подойдёт лёгкий детский футбольный мяч небольшого размера. Если мяч у каждого свой, возьмите несколько одинаковых или попросите гостей принести свои.
Что делать, если ребёнок обиделся и ушёл из игры?
Не тащите его обратно и не стыдите. Дайте минуту, предложите роль, где нельзя проиграть: судьи, помощника ведущего, хранителя мячей. Чаще всего через пару раундов ребёнок сам просится назад. И проверьте правила: если обижаются многие, в игре слишком много выбывания.
Можно ли играть, если дети разного возраста?
Можно. Выбирайте игры, где каждый действует сам за себя и нет прямой борьбы: «Пиратские сокровища», «Чистый двор», «Тренер говорит». В играх с отбором дайте старшим ограничение: только левой ногой, только шагом, отбирать у малышей нельзя.
Сколько времени длится такой блок игр?
Для 3–4 лет хватит 20–30 минут вместе с паузами, для 5–7 лет — 30–45 минут. Каждая игра по 3–7 минут, потом смена. Заканчивайте на весёлой игре с голами, пока дети ещё хотят играть.
