Ребёнок не умеет проигрывать: что делать родителю, когда он плачет или злится после проигрыша
Коротко: ребёнок 3–7 лет не умеет проигрывать не потому, что с ним что-то не так, а потому, что только учится справляться с обидой. Сначала назовите чувство («тебе обидно») и дайте успокоиться, а об игре говорите потом. Тренируйте проигрыш дома в коротких играх, а после матча спрашивайте не про счёт, а про то, что понравилось.
Сыграли в лото, и вместо «давай ещё» вы получили крик, слёзы и разбросанные фишки. Или после матча ребёнок молча идёт к раздевалке, а потом в машине срывается: «Больше не буду играть!» Родителю в такой момент хочется сразу всё исправить. Разберёмся, что делать на самом деле.
Почему дошкольнику так тяжело проигрывать
Для ребёнка 3–7 лет проигрыш — это не строчка в таблице. Он вложился, старался, хотел, чтобы получилось, а получилось не так. Взрослому понятно, что игра закончилась и завтра будет новая. Малыш живёт в «сейчас», и это «сейчас» ему обидно. Слёзы или злость после поражения часто просто способ выпустить чувство, которое пока нечем назвать.
Поэтому я не считаю такую реакцию «плохим характером» и не ставлю по ней диагнозов. Умение проигрывать — навык, а навыки появляются через повторение, как ведение мяча. Сначала получается с помощью взрослого, потом само. Задача родителя — быть рядом и не мешать этому навыку расти.
Ещё одна вещь, о которой стоит помнить: ребёнок смотрит, как реагируете вы. Если после его поражения вы расстроены, раздражены или ищете виноватых, ему передаётся мысль «проиграть — это катастрофа». Спокойный взрослый рядом — самое сильное, что у вас есть.
Что делать в ту минуту, когда ребёнок плачет или злится
Правило одно: сначала чувство, потом слова об игре. Пока ребёнок кипит, объяснять ему про «главное — участие» бесполезно: он вас просто не слышит.
Назовите чувство. «Тебе обидно, что не получилось». Не «ну что ты расстроился из-за ерунды» и не «не плачи». Когда чувство названо, а не отвергнуто, напряжение обычно спадает быстрее.
Дайте время. Обнимите, если ребёнок это любит, или просто посидите рядом. Кому-то нужно поплакать, кому-то отойти в сторону и побыть одному. Не заставляйте извиняться, пожимать руку или улыбаться прямо сейчас. Это можно сделать через несколько минут, когда схлынет.
Остановите опасное. Если ребёнок кидает мяч в людей, бьёт или ломает игру, спокойно скажите: «Злиться можно. Кидать в других нельзя». Чувства разрешены, поведение ограничено. Это не наказание, а границы.
Не торгуйтесь и не утешайте подарками. «Купим мороженое, только не плачь» учит, что слёзы — способ получить награду. Мороженое после игры хорошо, если оно бывает при любом счёте.
Если ребёнок плачет и на самих тренировках, а не только после матчей, у нас есть отдельная статья: что делать, когда ребёнок плачет на тренировке.
Как тренировать проигрыш дома
Проигрывать проще учиться там, где ставки низкие: дома, в игре с близким человеком, без зрителей. Несколько идей, которые не требуют ничего особенного.
Выбирайте игры, где есть и случай, и мастерство. Лото, «ходилки» с кубиком, домино, простые карточные игры, «найди пару» с картинками. В них выигрывает не всегда сильнейший, и ребёнок видит, что проигрыш — часть игры, а не приговор. Из подвижных вариантов подойдут короткие игры с мячом из нашей подборки подвижных игр для детей, где можно договориться о раундах: «Сыграем три раза».
Делайте раунды короткими. Если партия идёт сорок минут, проигрыш в конце становится слишком тяжёлым. Лучше пять игр по несколько минут: проиграл один раз, через минуту уже новый шанс. Ребёнок на практике убеждается, что обида проходит, а игра продолжается.
Не поддавайтесь всё время. Это соблазнительно: ребёнок счастлив, дома тихо. Но если он всегда выигрывает с вами, настоящий проигрыш в садике или на площадке окажется для него шоком. Выигрывайте иногда, честно, и спокойно говорите: «Сегодня у меня получилось, завтра у тебя». Если ребёнок совсем маленький, можно поддаваться чаще, а долю честных побед повышать постепенно.
Показывайте, как проигрываете сами. Дети копируют. Проиграли папе в лото? Скажите вслух: «Эх, обидно! Но было интересно. Давай ещё раз». Это работает лучше любых объяснений.
Договаривайтесь о ритуале заранее. Перед игрой: «Кто выиграет, кто проиграет, а потом мы скажем друг другу “хорошая игра” и обнимемся». Ритуал даёт ребёнку знакомый план действий, когда эмоции накрывают.
Хвалите за то, что зависит от ребёнка. «Ты не бросил игру, хотя было обидно», «Ты придумал хороший ход» — это про поведение и усилие. Хвалить только за победу значит учить, что ценен лишь результат.
Как говорить с ребёнком после матча
Самый трудный момент для родителя — дорога домой. Эмоции ещё свежие, и хочется или утешить, или поправить. Вот что обычно помогает.
Первые минуты — без разбора. Не обсуждайте ошибки, пока ребёнок не успокоился. «Почему ты не отдал пас?» через пять минут после финального свистка звучит как обвинение. Разбор игры — дело тренера, а родитель в этот момент нужен как поддержка.
Спросите про хорошее. «Что было самым весёлым?», «Какой момент тебе больше всего понравился?», «С кем интересно было играть?» Эти вопросы возвращают ребёнка к игре, а не к счёту. Если он сам хочет говорить о проигрыше, слушайте и не спорьте: «Да, обидно».
Не ищите виноватых. Судья, тренер, «тот мальчик, который терял мяч» — любой виноватый учит ребёнка, что причина проигрыша всегда снаружи. Скажите лучше нейтрально: «Сегодня у соперников получилось больше».
Не обещайте, что «вы лучше всех». Если ребёнок знает, что сыграл неровно, такие слова звучат фальшиво. Можно честно: «Я вижу, что ты бежал до последней минуты».
Оставьте разговор на потом. Если ребёнок хочет обсудить игру, пусть выберет момент сам: вечером, за ужином, на следующий день. Подробнее о том, что говорить после турнира и как вести себя на трибуне, мы писали в статье «Детские турниры по футболу».
Какую роль играет тренер
Хороший тренер дошкольников не делает из счёта главное событие дня. Он строит занятие так, чтобы мяч доставался каждому, игры были короткими, а проигравшие сразу получали новый шанс. Если играют по раундам, слёзы после первого раунда не успевают превратиться в «я больше не хочу»: через минуту начинается следующий.
Вторая задача тренера — говорить о поражении спокойно и без драмы. «Не получилось, давай ещё раз» — простая фраза, которая показывает ребёнку, что ошибка не конец игры. И третья: замечать детей, которым проигрыш даётся особенно трудно, и помогать им, не выделяя перед группой.
Родителю полезно рассказать тренеру, как ваш ребёнок обычно переживает неудачи: плачет, злится, замыкается. Это помогает тренеру подобрать слова. А если ребёнок ещё и сторонится общей игры, загляните в статью «Ребёнок не играет в команде».
В «Ягуаре» группы 3–5 и 5–7 лет, в каждой до 10 детей, тренировка идёт 60 минут. Небольшая группа даёт тренеру возможность заметить, как ребёнок реагирует, когда не получилось.
Чего лучше не делать
| Что хочется сказать или сделать | Чем это мешает | Что можно вместо этого |
|---|---|---|
| «Не плачь, это всего лишь игра» | Для ребёнка это не «всего лишь»; чувство отвергнуто | «Вижу, тебе обидно. Я рядом» |
| «Ты же мальчик, мальчики не плачут» | Учит прятать чувства, а не справляться с ними | «Поплакать можно. Потом решим, что дальше» |
| «Судья нечестный» | Причина проигрыша всегда «снаружи» | «Бывает, что не везёт. Давай подумаем, что получилось хорошо» |
| Каждый раз поддаваться | Реальный проигрыш потом становится шоком | Выигрывать иногда, спокойно и без злорадства |
| Разбор ошибок сразу после игры | Звучит как обвинение, пока эмоции кипят | Спросить, что было самым весёлым |
| Сравнивать: «Вот Петя не плачет» | Обида превращается в стыд | Говорить только про вашего ребёнка и его усилие |
Когда стоит насторожиться
Бурная реакция на проигрыш у дошкольника встречается часто, и сама по себе тревоги не вызывает. Но есть ситуации, когда стоит присмотреться внимательнее: ребёнок после каждой неудачи отказывается от любых игр и занятий, реакция не стихает часами, сопровождается агрессией к себе или другим, или вы видите, что подобное происходит не только в играх, но и во многих других ситуациях. Тогда разумно обсудить это с педиатром или детским психологом. Ставить диагноз по статье в интернете, в том числе по этой, не получится, да и не нужно.
Если же ребёнок просто сердится или плачет, а через четверть часа снова играет, значит, он учится, и всё идёт своим чередом. Дайте ему время и не торопитесь с выводами.
Попробуйте бесплатно
Запишитесь на бесплатное пробное занятие в «Ягуаре». Группы 3–5 лет и 5–7 лет занимаются по вторникам и четвергам с 17:00 до 18:00. Манеж «Обводный», наб. Обводного канала, 74Ф. В группе до 10 детей, занятие длится 60 минут. Стоимость абонементов — на главной странице.
Записаться на бесплатное занятиеЧастые вопросы
Что делать, если ребёнок кричит и бросает мяч после проигрыша?
Сначала остановите опасное спокойным голосом: «Злиться можно, кидать в людей нельзя». Дайте ребёнку отойти и успокоиться, не читайте нотаций в этот момент. Когда он остынет, коротко назовите чувство («тебе было обидно») и вернитесь к игре или разговору о том, что понравилось.
Нужно ли поддаваться ребёнку, чтобы он не расстраивался?
Иногда можно, особенно с самыми маленькими, но не всегда. Если ребёнок никогда не проигрывает дома, настоящее поражение на площадке или в матче становится для него шоком. Выигрывайте иногда честно и спокойно, а потом сразу предлагайте сыграть ещё раз.
Что сказать ребёнку после проигранного матча?
Начните с чувства: «Вижу, тебе обидно». Потом спросите про хорошее: «Что было самым весёлым?». Не разбирайте ошибки по дороге домой и не ищите виноватых, разбор игры — дело тренера. Если ребёнок хочет обсудить проигрыш, дайте ему выбрать время.
Стоит ли отказаться от соревнований, если ребёнок слишком переживает?
Для дошкольника турниры не обязательны. Можно сделать паузу и продолжать обычные тренировки, а к турнирам вернуться, когда ребёнок сам захочет. Ориентируйтесь на его настроение, а не на календарь. Подробнее — в статье о детских турнирах по футболу.
Когда обращаться к специалисту?
Если сильная реакция на неудачу держится часами, сопровождается агрессией или отказом от всех игр, либо проявляется не только в играх, а во многих ситуациях, разумно обсудить это с педиатром или детским психологом.
